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Besthans Bio Hanfsamen, ungeschält
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Besthans Bio Hanfsamen, ungeschält

ab 5,00€

Unsere Besthans Bio Hanfsamen, die “Hanfnüsse” schmecken auch leicht nussig. Nach der Ernte werden die sonnengereiften Samen der Hanfpflanze in einem aufwändigen Prozess schonend gereinigt und mit max. 35 Grad getrocknet – so sichern wir die Rohkostqualität und eine crunchy Konsistenz.

Besthans Bio Hanfsamen, geschält oder ungeschält: Nährstoffreiches Kraftpaket aus der Natur

Du suchst eine hochwertige, pflanzliche und vegane Nährstoffquelle?

Samen sind die natürliche Vorratskammer einer Pflanze – sie konzentrieren wertvolle Inhaltsstoffe für den Start in neues Leben. Profitiere auch Du davon: Unsere Besthans Bio Hanfsamen bieten eine besondere Kombination aus essenziellen Fettsäuren und hochwertigem pflanzlichem Protein. Ob geschält oder ungeschält – dieses Lebensmittel aus unserem regionalen Bioland-Anbau überzeugt durch seine hohe Nährstoffdichte:
  • Optimale Fettsäure-Bilanz: Hanfsamen liefern Alpha-Linolensäure (ALA) sowie Omega-6-Fettsäuren im günstigen Verhältnis von ca. 1:3. Die Aufnahme von ALA trägt im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.
  • Seltene Fettsäuren: Natürliche Quelle der seltenen Stearidonsäure (SDA) und Gamma-Linolensäure (GLA) – eine wertvolle Ergänzung für Ihren täglichen Speiseplan.
  • Hochwertiges Pflanzenprotein: Mit einem hohen Anteil an Edestin und allen acht essenziellen Aminosäuren ist Hanfprotein eine ideale Proteinquelle. Protein trägt zum Erhalt von Muskelmasse und normalen Knochen bei.
  • Natürliche Mikronährstoffe:
    • Zellschutz: Durch den hohen Gehalt an Vitamin E tragen Hanfsamen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
    • Immunsystem: Das enthaltene Zink und Eisen unterstützen eine normale Funktion des Immunsystems.
  • Ballaststoffreich: Hanfsamen sind eine hervorragende natürliche Ballaststoffquelle für eine bewusste Ernährung.
  • Bioland-zertifiziert: Wir garantieren einen Anbau nach strengen ökologischen Standards auf unseren Feldern im Unterallgäu – für ein reines Naturprodukt ohne Zusätze.

Verzehr & Aufbewahrung

Um die wertvollen, hitzeempfindlichen mehrfach ungesättigten Fettsäuren bestmöglich zu schützen, sollten Hanfsamen nicht erhitzt werden. Genieße sie als nährstoffreiches Topping in Müslis, Bowls und Smoothies, auf Salaten oder pur als nahrhaften Snack. Wir auf dem Besthans-Biohof verfeinern damit auch Gemüsegerichte (nach dem Kochen) und Süßspeisen – Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.
Optimale Verwertung: Idealerweise werden die Samen unmittelbar vor dem Verzehr frisch gemahlen oder sehr gut gekaut. So stellst Du sicher, dass Dein Körper die wertvollen Inhaltsstoffe bestmöglich aufschließen kann.

Empfohlene Verzehrmenge: Integriere täglich ca. 1 bis 2 Esslöffel (15–30 g) Hanfsamen in Deinen Speiseplan. Viele unserer Kunden schätzen diese Routine als langfristige Unterstützung für eine bewusste Ernährung.

Hinweis für besondere Bedarfsgruppen: Aufgrund der von Natur aus enthaltenen Fettsäuren empfehlen wir Personen, die blutverdünnende Medikamente einnehmen, den Verzehr größerer Mengen vorab mit ihrem Arzt abzustimmen.

Lagerung: Bewahre die Hanfsamen stets trocken, kühl, dunkel und gut verschlossen auf (ideal im Kühlschrank). So bleiben die empfindlichen Fettsäuren und die natürliche Qualität optimal erhalten.

 

Nährwerte Hanfsamen, ungeschält (pro 100 g)

Nährwert Menge
Energie 464 kcal
Fett 33 g
Eiweiß 26 g
Kohlenhydrate 2 g
Ballaststoffe 30 g

 

Zusätzliche Informationen

Gewicht 0,25 g
Gewicht

1,000 g, 250 g, 250g, 500 g
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